eGym

Expérimentez une nouvelle façon ludique et efficace de vous entraîner. Les machines s’adaptent à vous et non l’inverse ! 

eGym c’est quoi ?

L’entraînement eGym est un circuit de renforcement musculaire innovant qui vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs (perte de poids, rééducation, prise de masse…). Votre coach définit tous les paramètres de votre entrainement en fonction de votre condition physique et de vos objectifs. À chacune de vos séances, les machines se règlent automatiquement, vous vous entraînez en toute sécurité. 

L’écran de l’appareil affiche un suivi en temps réel et vérifie les paramètres nécessaires à un entraînement personnalisé : amplitude de mouvement, temps sous tension, répétitions, séries, pauses, rythmes, charges, insuffisance et fatigue musculaires.

eGym est la nouvelle solution d’entraînement pour tous et toutes, facile, efficace, ludique et connectée ! 
The LOFT est le seul club de sport à Rueil Malmaison et ses alentours à en être équipé.
ESSAI GRATUIT

Pourquoi choisir l'entraînement eGym ?

Quel que soit votre niveau physique ou votre état de santé, les équipements eGym vous proposent des exercices de renforcement musculaire adaptés à votre condition physique. L’application eGym est à la disposition de chaque membre. 

Elle vous permet de recevoir et consulter les programmes d'entraînements recommandés par votre coach à l’issue du bilan personnalisé, de suivre l'évolution de vos progrès, mais aussi de regrouper toutes vos activités sportives afin d'avoir une vision complète de l'ensemble de vos entraînements.
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Quels sont les bienfaits d'un entraînement eGym ?

Sollicite tous les muscles 
du corps en 30 minutes
30 minutes suffisent pour réaliser un entraînement complet qui sollicite tous vos muscles
Un entraînement 
sécurisé
Tous les appareils eGym se règlent automatiquement en fonction de vos capacités physiques et de votre corpulence. De plus, ils sont équipés d'un écran qui affiche les muscles travaillés en contexte. Vous êtes guidé·e dans votre exercice et assuré·e de réaliser convenablement chaque mouvement, à la bonne vitesse.
Des résultats 
garantis
Un suivi de votre progression garanti grâce à des tests de force réguliers. En alliant L’entraînement, les sciences du sport aux technologies les plus avancées, eGym vous permet d’atteindre des résultats adaptés à vos objectifs.
Votre coach Ali vous conseille.
  • Comment ça marche ?

    Le coach définit avec vous dès la première séance vos paramètres personnalisés. Votre bracelet eGym conserve de manière permanente toutes vos données. C'est prêt, vous pouvez commencer !

  • Ça marche vraiment ?

    Oui ! Vos résultats sont accessibles à l'issue de chaque session et en permanence depuis l’application eGym. Vous pouvez consulter vos performances aux tests de force et même suivre l'évolution de votre âge biologique au fur et à mesure de votre pratique. 

  • Qui s'entraîne sur eGym ?

    Tout le monde ! Jeune ou moins jeune, débutant·e ou athlète. eGym est conçu dans cet esprit et vous accompagne efficacement dans la réalisation de vos objectifs.