LES ACTIVITÉS THE LOFT

Pratiquer des activités physiques et sportives aide à rester en bonne santé et à prendre soin de son corps. Découvrez toute une panoplie d’activités à pratiquer en groupe ou en solo dans le club THE LOFT !

CARDIO

  •  Renforcez vos capacités cardiovasculaires, gagnez en endurance et perdez du poids avec une séance cardio !

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RENFO

  • Tonifiez votre corps grâce aux séances de renforcement musculaire. Vous avez le choix entre les méthodes douces ou les activités à haute intensité physique.

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BIEN-ÊTRE 
ET DÉTENTE

  • Détendez-vous et gagnez en sérénité. Profitez de l’espace détente et de nos activités bien-être pour vous relaxer et vous ressourcer. 

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